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Im Studio Body Control können Pilates und Yoga in einer ruhigen Atmosphäre erlebt werden, um körperliches und seelisches Wohlbefinden zu steigern. Erhöhte Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht sind das Ziel des Trainings.
Einstieg ist jederzeit möglich.
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Der Einstieg in einen Gruppenkurs ist nach Absprache grundsätzlich jederzeit möglich. Voraussetzungen sind freie Plätze und die gesundheitliche Eignung der TeilnehmerInnen.
Wir empfehlen jedoch, vor dem Einstieg in einen Gruppenkurs ein Einzeltraining zu besuchen, um die Grundlagen der Pilates und/oder Yoga Methoden kennenzulernen.
Dieses Einstiegstraining ist einmalig, kostet CHF 60.- und dauert 55 Minuten.
Alle preise in CHF, 1 stunde = 55 minuten.
Wir sind QualiCert anerkannt.
Anerkennung der Krankenversicherer/
Kostenbeteiligung. Molly ist anerkannte QualiCert Kursleiterin.
Folgende Krankenkassen sind der QualiCert angeschlossen: ATUPRI, HELSANA (inkl. Progrés, Birchmeier, Sansan, avanez, areosana, Stoffel Mels, KluG) SWICA, CONCORDIA (inkl. PKK, UNITAS), WINCARE.
Unterrichtungssprachen: Deutsch, English & Español.
Informieren Sie sich über die Kurse für Pilates Mat Work Gruppe, Pilates Privat- oder Duo-Training, Yoga Gruppe, Yoga Privat – oder Duo-Training.
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